当前位置:当前位置: 首页 >
你们的颈椎不舒服是怎么缓解的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-20 18:10:16
针对三类 —————— ①以前看我老师经常做的,他是伏案工作做的多,但没颈椎病,只是【 单纯不舒服】,方法是,双手背后合十,这个确实不错,简单有效—————— ②我爸教我的,我爸是【 颈椎病】,两个方面入手, 1枕头,要弄成前高后低,要换荞麦枕头(支撑力够强),枕头不能高,前高上面,大概是握拳后横着放拳头的高度(甚至可以再低点,ps,大拇指放在食指侧边,不去合到中指),能填充到躺平时,颈椎离床的缝隙,就…。
同类文章排行
- 能不能发一张你相册里最好看的自拍照?
- 当年的东莞究竟有多疯狂?
- 男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态?
- 建立个人WIKI的合适办法?
- 黑客为什么可以做到无需知道源码的情况下找出系统漏洞?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 怎么看待三十而已里说的养鱼让人玩物丧志,养鱼是魔鬼,是黑洞,养鱼毁三代鱼缸毁一生的话?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 伊朗这次会崩溃灭亡吗?
最新资讯文章
- 黄晓明上戏考博落榜,本人回应「明年再战」,怎样看明星对高学历的追求?上戏博士有多难考?
- 如何评价Electron?
- 为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
- 为什么刘亦菲的脸这几年被捧上天了?
- 为什么我身边的女同学生活那么好还成了恨国党?
- node 项目中如何使用 Node Schedule 创建定时任务?
- 现在有没有可能在地球某处隐藏一个大型军事基地而几十年不被发现?
- 大冰为什么突然风评反转了?
- 为什么水泥封不住尸臭?
- 如何看待“开私人飞机的富人不带头环保,我一普通人为啥要环保”的观念?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- 土耳其将向印尼出口 48 架第五代战机,这项交易对两国的军事和政治影响有哪些?
- 你认为孩子学习编程的最大好处是什么,等级考试有用吗?
- WordPress太慢了有什么办法解决吗?
- 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
- 电影《碟中谍》系列中哪一部最好?
- 我感觉 Mac 的文件浏览器(Finder)挺好用的,Windows 上面有没有差不多的软件呢?
- 你见过哪些智障的反人类的设计?
- 在NAS上安装了什么应用,让你的生活体验有了巨大的提升?
- 如何评价赵本山的演技?