当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-22 19:40:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 鱼缸上的藻类怎么去掉?
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 吴柳芳的真实水平如何?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 曼德拉是南非的罪人吗?
- 老饭骨做的饭真的好吃吗 ?
- 30岁了,你在深圳过着什么样的生活?
- 为什么欧美影视喜欢露点?
- 媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
- 炫富真的很爽吗?
最新资讯文章
- 为什么女性内衣很少有人穿前扣的?
- 为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了?
- 有没有什么惊为天人的 Logo 设计?
- 购买更快的 SSD 已经没有意义了吗?
- 黑客为什么可以做到无需知道源码的情况下找出系统漏洞?
- 为什么现在小县城的孩子越来越学不过大城市的孩子?
- DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 南宁的你,择偶的标准是怎样的?
- 深圳房价能跌到什么位置?
- 为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
- 你为什么卸载了火绒?
- 求大神解答,为什么大家都不喜欢用docker?
- 越南人的生活水平怎么样?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?
- 为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?
- 你的内衣丢过吗?
- switch2好用吗朋友们?
- 广东怀集遇历史最大洪水,约 30 万人受灾,积水最深处达 3 米,目前当地情况如何?